पूरे दिन चेहरे को सुंदर और ताजगी युक्त कैसे रखें

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 कम से भी कम दिन में चहरे को दो बार धोना चाहिए एक सुबह उठकर और एक रात को सोने से पहले जो भी पूरे दिन में हमारे चेहरे पर धूल जमती है उसे हटाने के बाद ही हमें अपनी नींद लेनी चाहिए 

पानी पीकर अपने शरीर को हाइड्रेट रखें त्वचा पर कठोर रसायनों का उपयोग करने से बच्चे विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ खायें।

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